スーイスイ!
人生、色んなチカラを 借りて進むと
案外、楽しいかもしれない。
還暦からがスタートよ♪マリッチわくわく日記
スーイスイ!
人生、色んなチカラを 借りて進むと
案外、楽しいかもしれない。
組体操『眼鏡橋』by 5歳児クラス
長崎の保育園の運動会にて。
さすがご当地ネタで、キメポーズ‼︎
運動会が無ければ、この才能は
引き出せなかっただろう。
一生懸命、お家でも練習したんだろうな。
出来る事が一つ増えて、
笑顔輝いて自信にも繋がっただろう。
ところが、本人達には見えないし、
全体も見られないし、
ただただ、観客のお母さんお父さんお爺ちゃんお婆ちゃん先生方を
喜ばせるための演技、かな。
体力筋力の付け方は、他にも色々
あるでしょう。
「皆んな、こんなに上手にできてるんだよ。すごいね〜。」って褒めながら、
今の時代だから、演技を録画した動画を、すぐにその場で、
子ども達に見せてあげて欲しい。
そもそも運動会事始めは
海兵学校の思春期成長盛りの男の子達が
ぐれないように、
有り余るエネルギーを
良からぬ事に使わぬように
集団鍛錬のためであったのです。
それであれば、保育園幼稚園小学校の運動会は、もっと、見栄えを気にしない、
本人達が楽しいものにした方が良い。
子ども達は、兵隊さんにはなりません。
まだ、働いてくれてたのか!
ドライブ途中で遭遇した、
移動図書館。
一人でも全く待ってでくれる人がいる限り!
街を走り抜けて!
さひ
近所の公園の小径の奥の茂みに
見慣れぬ花が、かんざしのように
しだれ咲いていました。
白い花と、
橙いろの小さな玉は、実でしょうか。
しばらく足を止めて眺めます。
異国の藪に
意識が迷い込む瞬間。
いつもの散歩道の脇に
旅は潜んでいます。
「シンクロリンクロ、シンクロリ〜ン!」
シンクロ二シティが起きる
魔法のおまじない。
私のコーチご夫妻はシンクロの世界に
住んでらっしゃいます。
その世界では物事が進むのが速い‼︎
自分が望むものがハッキリ鮮明なので
神様もプレゼントを届け易いのでしょう。
シンクロ起こすには、自分で自分の今の感情に気づくこと。
自分を大事に思うこと。
ご先祖様の応援に感謝して受け取ること。
これは、私にもできそう!
自分を大事にすると、人のことも大事に思うことができる。
一回一回、♪シンクロリ〜ン♪と
唱えながら、練習を重ねます。
今までに染み付いた思考を変えるのも、10秒でできる、とは言いながら、
10秒を何回も積み重ねていくのです。
「自分の誕生の日に遡って、生まれて来てくれた自分に感謝する」というところで、
涙が溢れました。
生まれて来てくれた私、
ありがとう!
いつまで続くか、この猛暑‼︎
ここは、氷でも食ってないと
汗が引っ込まない。
そんなにたくさんの量は要らない。
身体冷やし過ぎるても
いけないし。
ひと口ふた口で、いいんです。
街のカフェで、わざわざカキ氷に
ランチ代の料金払ってまで
食べようとも思わない。
上顎、舌全体が凍結・麻痺して頭痛くなりますし。
ガリゴリガリゴリ、
シャシャシャシャシャー!と、
シャーベットのキラキラ氷に
メロン味蜜、コンデンスミルクと小倉餡が我が家の定番カキ氷。
このヒャッコイ雰囲気と食感欲しさに
年に2、3度の登場ながら、
買ってしまった『白クマくん』、
置き場所に困るんだよなぁ。。。
カード表面がエンボス加工の
明るい花束のデザイン。
気持ちが沈みがちなときに
指先で撫でると
やさしい凸凹が
心を慰めてくれるのではないかと
思います。
視線が落ちてしまうとき、
見つめた手元に
華やぐものがあれば
窓の外に目をやる余裕が
生まれるかもしれません。
カードに添えて
直接言えない思いを
送ります。
長崎のことをもっと知りたい!
孫が長崎に産まれてから、
たびたび行くようになった。
収蔵品展の出前出張講座、
福岡・天神アクロスで開催ということで、
少しでも観光の糧にしようと
参加した。
よし、長崎に行こう!
朝から ハトムギをポリポリ。
あまり健康食には興味無く、
B級グルメ、ジャンクフード、大好き!
その私が、食への情熱高く、
ライフワークとして
自然食レストランを経営する知人と再会して、
彼女のワクワク波動に
感染してしまった!
ああ、そういうことか‼︎
人は人によって変わる。
彼女が主催する『ハトムギ講座』で、
目覚めてしまいました。
ハトムギは古来より漢方でも利用されてきたそうです。
何事もバランスが大事ですが、
少しずつでも身体に良いと言われるものは摂取したい。
薬膳の話も魅力的。
ビーガン、ベジタリアン、グルテンフリーとかは、私には無理。
薬膳は日頃、耳にする事も多いので
取りつきやすそう。
心身をいたわるきっかけとして、
家族の健康を守るためにも
身体に良い食の知識習得と実践を
始めてみようかな。